Peu de méditation - Amy Leigh Mercree

Name: Little Bit of Meditation (hc) - Amy Leigh Mercree
Brand: Amy Leigh Mercree
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Artiste: Amy Leigh Mercree
Model: Q-9781454926894
SKU: 1454926899
ISBN: 9781454926894
Catégories: Livres païens et spirituels

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Description
Avis

Une introduction facile à utiliser et instructive à l’une des pratiques spirituelles les plus populaires d’aujourd’hui : la méditation.

La méditation est une méthode éprouvée pour trouver le calme et faire face à notre monde fou. Amy Leigh Mercree explore l’histoire de cette pratique ancienne ainsi que ses applications pratiques, y compris la diminution de l’anxiété et une vie plus heureuse. En plus de mettre en valeur les ramifications physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles de la méditation, elle comprend une sélection de méditations guidées faciles à suivre.

Editeur: Mercree, Amy Leigh

ISBN-10: 9781454926894