Bonheur pratique - Kim Davies

Name: Bonheur pratique (hc) - Kim Davies
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Bonheur pratique - Kim Davies

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Artiste: Kim Davies
Model: Q-9780754834632
SKU: 0754834638
ISBN: 9780754834632
Catégories: Prendre soin de soi et s’aider soi-même

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Description
Avis

Techniques simples pour apporter la positivité, la joie et l’équilibre dans la vie quotidienne

Tout le monde veut être heureux , mais qu’entendons-nous par bonheur? Aucune vie n’est bénie tout au long avec la bonne fortune. Nous sommes tous confrontés à des revers et des peines. Il s’ensuit que nous ne pouvons pas dépendre uniquement de facteurs externes, de choses qui vont bien, nous devons regarder à l’intérieur.

Ce livre inspirant et perspicace est un guide qui comprend beaucoup d’itinéraires et de voies de passage. Il s’appuie sur des points de vue et des idées de toutes sortes d’endroits - penseurs spirituels, science moderne et recherche - et il présente l’information d’une manière pratique et utile.

Comme avec n’importe quel guide, vous pouvez soit aller directement aux chapitres qui semblent pertinents à votre chemin, ou vous pouvez ouvrir au hasard juste pour voir ce que vous pourriez trouver. Cinq chapitres clés explorent comment vous pouvez créer votre propre habitude de bonheur; trouver un sens à la vie; développer une boîte à outils de bonheur; explorer les qualités du bonheur; et restez connecté.