Méditations pour tous les jours - Summersdale
Cliquez Sur L'Image Pour La Galerie
Rempli de citations inspirantes et de conseils simples, ce livre de poche est un guide pour prendre soin de soi, qui aidera le lecteur à nourrir son bien-être au quotidien.
Ce beau livre est rempli de conseils et d’idées simples pour prendre soin de vous afin de vous aider à prendre soin de votre bien-être au quotidien
Prendre soin de soi se présente sous de nombreuses formes, mais au fond, c’est tout ce que vous faites pour prendre soin de vous. Il peut s’agir de cinq minutes de respiration douce, de temps réservé à la poursuite d’un passe-temps ou de la joie d’une douche chaude, tant que cela vous laisse une sensation de restauration et de fraîcheur.
Ce beau livre est rempli de conseils et d’idées simples pour prendre soin de vous afin de vous aider à prendre soin de votre bien-être au quotidien
Prendre soin de soi se présente sous de nombreuses formes, mais au fond, c’est tout ce que vous faites pour prendre soin de vous. Il peut s’agir de cinq minutes de respiration douce, de temps réservé à la poursuite d’un passe-temps ou de la joie d’une douche chaude, tant que cela vous laisse une sensation de restauration et de fraîcheur.