Portails païens - Méditation

Une introduction au beau monde de la méditation... Ce livre vous emmènera dans un voyage en donnant des conseils et des astuces sur la façon de méditer avec succès, des exercices de respiration, des chants et des conseils de visualisation. Sont également inclus de beaux mélanges de thé de méditation et d’encens, comment méditer avec des cristaux, faire des perles de méditation et toute une série de méditations guidées pour que vous puissiez en faire l’expérience. Avec vous initier à d’autres compétences de méditation telles que le travail du chemin, le changement de forme, le voyage astral et le travail avec la méditation pour nettoyer vos chakras. La possibilité de se plier en forme de bretzel et de chanter 'om' en option.